1枚の絵でわかる「睡前時間的約定」

無料で印刷できる知育ポスター

讓孩子溫柔學習:夜晚是讓身體和心慢慢休息的時間,要少看螢幕、少做激烈遊戲、少大聲說話、少吃甜食等的海報教材

2026年7月17日 · 知育ポスター
2026年7月17日 · 知育ポスター
夜晚,是讓身體和心慢慢安靜下來的時間。
螢幕、跑來跑去的遊戲、大聲音、甜甜的東西,睡覺前先稍微休息一下吧。
可以改做讀繪本、刷牙、抱抱、進被窩等事情,一起準備睡覺吧。

💬 睡前時間的約定

夜晚,是讓身體和心慢慢安靜下來的時間。 螢幕、跑來跑去的遊戲、大聲音、甜甜的東西,睡覺前先稍微休息一下吧。 可以改做讀繪本、刷牙、抱抱、進被窩等事情,一起準備睡覺吧。

🤔 睡覺前,今天要先試試哪一個約定呢?