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💬 炎熱的日子身體會變熱喔
炎熱的日子待在外面時，身體有時會變得很熱。 身體變得太熱時，有時會沒有精神。 炎熱的日子裡，保護身體很重要。
🤔 炎熱的日子待在外面時，身體會有什麼感覺呢？
💬 要常常補充水分
炎熱的日子，要喝水或茶。 在口渴之前，就一點一點地喝吧。 玩之前、玩的時候、玩完之後也要喝。
🤔 出門的時候，水壺要放在哪裡帶著走呢？
💬 避開陽光休息吧
在戶外時，要戴帽子。 覺得熱的時候，要到樹蔭或涼爽的地方休息。 不要一直跑個不停，要安排休息的時間。
🤔 在公園裡，哪裡可能有涼爽、可以休息的地方呢？
💬 不舒服的時候要告訴大人
頭痛的時候，要告訴大人。 覺得頭暈、站不穩，或覺得想吐的時候，也要說。 不要忍耐，要馬上告訴大人。
🤔 如果在外面覺得不舒服，應該告訴誰呢？