💬 哭是什么样的?
哭的时候,眼睛里有时会流出眼泪。 脸有时也会皱起来。 哭,是心里的感觉变得很强烈的信号。
🤔 眼泪是从脸上的哪里流出来的呢?
💬 什么时候会哭呢?
悲伤的时候,有时会哭。 疼痛的时候,有时会哭。 为难的时候,或觉得不甘心的时候,也有时会哭。
🤔 你在什么时候哭过呢?
💬 哭也没关系
哭并不是坏事。 眼泪有时是“我很难受”“请帮帮我”的信号。 你可以把自己的心情告诉身边的大人。
🤔 哭的时候,你希望谁在你身边呢?
💬 想稍微平静下来的时候
哭过之后,试着慢慢呼吸吧。 也可以用手帕擦一擦眼泪。 和让自己安心的人说一说,心情有时会稍微平静下来。
🤔 想平静下来的时候,做什么会让你安心呢?