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💬 炎热的日子里身体会变热哦
炎热的日子里待在外面，身体有时会变得很热。 身体变得太热时，可能会没有精神。 炎热的日子里，保护身体很重要。
🤔 炎热的日子里待在外面，身体会有什么感觉呢？
💬 要勤喝水哦
炎热的日子里，要喝水或茶。 在口渴之前，一点一点地喝吧。 玩之前、玩的时候、玩完以后也要喝。
🤔 出门的时候，水壶要放在哪里带着走呢？
💬 避开阳光休息吧
在外面时，要戴上帽子。 感觉热了，就在树荫下或凉快的地方休息。 不要一直跑个不停，要留出休息的时间。
🤔 在公园里，哪里可能有凉快的休息地方呢？
💬 难受的时候要告诉大人
头痛的时候，要告诉大人。 头晕的时候，或觉得想吐的时候，也要告诉大人。 不要忍着，要马上告诉大人。
🤔 如果在外面觉得难受了，应该告诉谁呢？