4장의 그림으로 보는 “화내기”

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화나는 마음은 누구에게나 있고, 몸으로 나타나며, 차분해지는 방법이 있다는 것을 유아가 이해한다

2026-07-09 · 어린이 도감
화내기는 마음의 감정 중 하나예요.
싫은 일이 있으면 화가 날 때가 있어요.
화나는 마음은 누구에게나 있어요.

💬 화가 난다는 건 어떤 마음일까?

화내기는 마음의 감정 중 하나예요. 싫은 일이 있으면 화가 날 때가 있어요. 화나는 마음은 누구에게나 있어요.

🤔 어떤 때에 싫은 마음이 들까?

화가 나면 얼굴이 뜨거워질 때가 있어요.
손을 꼭 쥐기도 해요.
목소리가 커질 때도 있어요.

💬 화가 나면 몸은 어떻게 될까?

화가 나면 얼굴이 뜨거워질 때가 있어요. 손을 꼭 쥐기도 해요. 목소리가 커질 때도 있어요.

🤔 화가 났을 때, 몸의 어디에 힘이 들어갈까?

화나는 마음은 있어도 괜찮아요.
하지만 사람을 때리는 것은 좋지 않아요.
물건을 망가뜨리는 것도 좋지 않아요.

💬 화가 나도 때리지 않아요

화나는 마음은 있어도 괜찮아요. 하지만 사람을 때리는 것은 좋지 않아요. 물건을 망가뜨리는 것도 좋지 않아요.

🤔 화가 났을 때, 손은 어떻게 하고 있으면 안전할까?

화가 나면 천천히 숨을 들이마셔요.
후ー 하고 숨을 내쉬면 조금 차분해져요.
곤란할 때는 어른에게 이야기해요.

💬 화가 나면 차분해져요

화가 나면 천천히 숨을 들이마셔요. 후ー 하고 숨을 내쉬면 조금 차분해져요. 곤란할 때는 어른에게 이야기해요.

🤔 함께 천천히 숨을 쉬어 볼까?