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💬 운다는 건 어떤 걸까?
울면 눈에서 눈물이 나올 때가 있습니다. 얼굴이 찡그려질 때도 있습니다. 우는 것은 마음이 커졌다는 표시입니다.
🤔 눈물은 얼굴의 어디에서 나올까?
💬 어럴 때 울까?
슬플 때 울 수 있습니다. 아플 때 울 수 있습니다. 곤란할 때나 분할 때도 울 수 있습니다.
🤔 너는 어떤 때에 울어 본 적이 있니?
💬 울어도 괜찮아
우는 것은 나쁜 일이 아닙니다. 눈물은 “힘들어요”, “도와주세요”라는 표시가 될 때가 있습니다. 가까이에 있는 어른에게 마음을 전해도 괜찮습니다.
🤔 울 때, 누가 곁에 있어 주면 좋겠니?
💬 조금 진정하고 싶을 때
운 뒤에는 천천히 숨을 쉬어 봅시다. 손수건으로 눈물을 닦아도 괜찮습니다. 안심할 수 있는 사람에게 이야기하면 마음이 조금 진정될 때가 있습니다.
🤔 진정하고 싶을 때, 무엇을 하면 안심될까?