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💬 더운 날에는 몸이 뜨거워져요
더운 날 밖에 있으면 몸이 아주 뜨거워질 때가 있어요. 몸이 너무 뜨거워지면 기운이 없어질 수 있어요. 더운 날에는 몸을 지키는 것이 중요해요.
🤔 더운 날 밖에 있으면 몸은 어떤 느낌이 들까요?
💬 자주 물을 마셔요
더운 날에는 물이나 차를 마셔요. 목이 마르기 전에 조금씩 마셔요. 놀기 전, 노는 중, 놀고 난 뒤에도 마셔요.
🤔 외출할 때 물통은 어디에 넣어 가지고 갈까요?
💬 햇볕을 피해서 쉬어요
밖에서는 모자를 써요. 더워지면 나무 그늘이나 시원한 곳에서 쉬어요. 계속 달리기만 하지 말고, 쉬는 시간을 만들어요.
🤔 공원에서 시원하게 쉴 수 있는 곳은 어디에 있을까요?
💬 힘들 때는 어른에게 말해요
머리가 아플 때는 어른에게 말해요. 어지러울 때나 속이 좋지 않을 때도 말해요. 참지 말고 바로 알려요.
🤔 만약 밖에서 힘들어지면 누구에게 말하면 좋을까요?