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💬 風邪ってなに？
風邪は、鼻やのどに小さなばいきんが入って起こります。 ばいきんは、とても小さくて目では見えません。 からだは、ばいきんとたたかっています。
🤔 風邪のとき、鼻やのどはどんな感じになるかな？
💬 風邪のサイン
風邪をひくと、鼻水が出ることがあります。 せきや、くしゃみが出ることもあります。 熱が出て、からだがだるくなることもあります。
🤔 風邪のサインを感じたら、だれに知らせるといいかな？
💬 風邪のときは休もう
風邪のときは、ゆっくり休みます。 水やお茶を少しずつ飲みます。 つらいときは、すぐに大人に言いましょう。
🤔 風邪のとき、からだを元気にするために何をするといいかな？
💬 手洗いで守ろう
外から帰ったら、手を洗います。 せきやくしゃみのときは、口をおおいます。 みんなで風邪を広げないようにできます。
🤔 せきやくしゃみが出そうなとき、口をどうするといいかな？