1枚の絵でわかる「怒りたくなったらやってみて」

無料で印刷できる知育ポスター

怒りの気持ちは悪いものではなく、止まる・深呼吸する・気持ちを言葉にするなどの方法で、自分の体と心を安全に落ち着かせられることを学ぶポスター教材

2026年7月21日 · 知育ポスター
おこるきもちは、だれにでもあります。
おこりたくなったら、まずはとまって、すーはーといきをしましょう。
きもちをことばにしたり、おとなにたすけをたのんだりすると、こころがすこしずつおちつきます。

💬 おこりたくなったら やってみて

おこるきもちは、だれにでもあります。 おこりたくなったら、まずはとまって、すーはーといきをしましょう。 きもちをことばにしたり、おとなにたすけをたのんだりすると、こころがすこしずつおちつきます。

🤔 怒りたくなったとき、この5つの中でどれなら最初にできそうかな?