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💬 いろいろ食べて元気な体
食べ物には、いろいろな働きがあります。 赤の食べ物は、体をつくる手伝いをします。 黄色の食べ物は、元気に動く力になります。 緑の食べ物は、体の調子を整える手伝いをします。 いろいろな食べ物を少しずつ食べると、元気な体につながります。
🤔 今日のごはんには、赤・黄色・緑の食べ物がどれくらい入っているかな？ 一緒に探してみよう。