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1枚の絵でわかる「親の自由時間をつくる子育て」
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子育て中の自由時間はわがままではなく、親の心身を守り、家族で育児を続けるために必要な時間だと理解するためのポスター
💬 親の自由時間は、家族のための充電時間
子育て中は、親の自由時間がとても少なくなりやすいです。 自由時間はぜいたくではなく、心と体を回復させるために必要な時間です。 夫婦で分担を見直し、10分でも一人で休める時間を作ることが、無理のない子育てにつながります。
🤔 今の私たちは、お互いに一人で休める時間をどれくらい持てているかな？