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1枚の絵でわかる「離乳食を始めるときの基本」
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離乳食は赤ちゃんの発達に合わせて、5〜6か月ごろを目安に少量から安全に始め、母乳やミルクを続けながら少しずつ食べる練習をする
💬 離乳食を始めるときの基本
離乳食は、赤ちゃんが食べ物に慣れるための練習です。最初からたくさん食べる必要はありません。 始める目安は5〜6か月ごろですが、月齢だけでなく、首すわり、座る姿勢、食べ物への興味など赤ちゃんの様子も見ます。 最初はなめらかにつぶしたおかゆを1さじから始め、母乳やミルクはこれまで通り続けます。 新しい食材は1つずつ、できれば平日の昼間に試すと、体調の変化に気づきやすく、相談もしやすくなります。 食べない日があっても大丈夫です。無理に口へ入れず、赤ちゃんのペースを大切にします。
🤔 離乳食を始めるとき、準備、食べさせる人、記録、片付けを私たちはどう分担する？